何事も継続する事が大事という事だが、何度やってもダイエットは継続できなかった。

これは痩せようという意思が弱かった事に相違ないが、メンタル面からの失敗がおおい。

モチベーションを高め続ける事が難しいからである。

どこかで、まあいいかという気持ちもあるのではないだろうか。

しかしながらSEO対策はしっかり続けている。少しずつではあるが、毎日ちょっとづつ効果が出てきており、目に見える成果が出てくると違うものである。

毎日体重を量り、腕周りなどを測ったりすれば少しはモチベーションが上がるのかもしれない。

次にダイエットをするときはきちんとデータをとってしようと思う。

次に・・・と言っている時点で、する気が無いのがばればれであるが。

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